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タコと海藻のねばねばサラダ

レシピNo, 9066

タコと海藻のねばねばサラダ

タコを使ったさっぱりねばねばサラダ！

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ジャンル

その他海産乾物

調理時間の目安

20分

栄養価

この料理に使える商品

材料
(4人前)

国産海藻サラダ(乾燥)4ｇ
タコ50ｇ
オクラ5本
めかぶ1パック
【調味料】
(Ａ)しょうが1片
(Ａ)サラダ油大さじ1・1/2
(Ａ)しょうゆ大さじ1
(Ａ)酢大さじ1/2
(Ａ)めかぶの付属のたれ1袋

作り方

1海藻サラダは商品の表示通りに戻し水気を切る。
2オクラは塩で表面をこすりそのまま熱湯でゆでたらザルにあけ水気を切り５ｍｍ幅に切る。
3(Ａ)の調味料をボウルで混ぜ１、２とめかぶと混ぜ合わせたら完成。