とろろ昆布のおにぎり

レシピNo,7016 若竹汁 ５月は新わかめの採取が一段落し、新わかめが市場に出回る時期です。 同じ頃に出回るタケノコと取り合わせた「若竹汁」のシーズンでもあります。

レシピNo,7034 すまし汁 かつお節の香りがたまりません。 だしは、多めにとって冷凍保存しておくと便利です。

レシピNo,6959 ひじきとアボカドのサラダ 夏に不足しがちなミネラルをひじきで取ろう！ 鉄分たっぷりで貧血予防にもおすすめです！

レシピNo,6935 ひじきの和風ロールキャベツ ひじきを入れた乾物ロールキャベツです。 味付はシンプルですが肉だねから旨味が出ています。