抹茶寒天あんみつ

- 30分( 冷やし固める時間は除く )
| ・エネルギー | 204kcal |
|---|---|
| ・たんぱく質 | 75g |
| ・脂質 | 0.4g |
| ・炭水化物 | 46.8g |
| ・ナトリウム | 27mg |

抹茶寒天のグリーンが涼しげで、夏にぴったりです。
(4人前)
- 抹茶
- 大さじ1
- 砂糖
- 大さじ1
- 水
- 大さじ1
- 棒寒天
- 1本
- 水
- 400ml
- 砂糖
- 50g
- ゆで小豆
- 120g( お好みで調整して下さい )
- 白玉団子
- 2個( お好みで調整して下さい )
抹茶と砂糖をよく混ぜ、分量の水を少しずつ加えて溶きのばす。
棒寒天は水の中で揉むようにしてよく洗う。鍋に細かくちぎった寒天と水を入れて火にかける。
鍋が沸騰してから1?2分間に立てて、寒天が完全に溶けたら砂糖を加える。砂糖が溶けたら火から下ろす。
3に1を加えながらよく混ぜる。
平らな容器に流し入れて、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。
寒天を容器から取り出し、2cm角に切って器に盛り付ける。お好みでゆで小豆や白玉団子等を盛りつけて完成。



