その他
高野豆腐となすの黒酢炒め
30分
- 味噌汁の具で簡単炊き込みご飯
1分 (炊飯時間は除く）
- おかず寒天
40分(冷す時間は除く)
- 鮭のソテー乾物あんかけのせ
60分
乾物たっぷりカレー
30分(乾物の戻し時間は含まず。)
- 寒天deヘルシーお好み焼き
２０分（固める時間は除く）
春色寒天
30分(戻し時間除く）
- グレープフルーツの寒天ゼリー
15分（冷す時間は除く）
- 抹茶寒天あんみつ
30分( 冷やし固める時間は除く )
- 牛乳かんてん
約2時間
- なすの漬物
一昼夜
高野豆腐となすの黒酢炒め味噌汁の具で簡単炊き込みご飯おかず寒天鮭のソテー乾物あんかけのせ乾物たっぷりカレー寒天deヘルシーお好み焼き春色寒天グレープフルーツの寒天ゼリー抹茶寒天あんみつ牛乳かんてんなすの漬物
